2022

Os professores hindus criticam os professores mal instruídos que transmitem ideias errôneas dessa antiga prática, a ponto de destruir suas…

É o único sistema educacional projetado a partir da neurociência e  mindfulness em movimento  que promove a autoestima, confiança e responsabilidade social. A nova…

Beber água nem sempre precisa ser tão chato; por isso, compartilhamos três receitas que, além de deliciosas, são excelentes purificadores de…

Sendo quem realmente somos, sem amarras ou disfarces, poderemos expressar nossa humanidade de forma mais autêntica, diz o psicólogo e…

O Yoga trabalha nossa mente, respiração e corpo e, em suma, aumenta os benefícios da neuroplasticidade, ou seja, a capacidade…

Praticar ioga com seus filhos pode ser muito divertido, além de saudável. Aproveite seus asanas favoritos com eles, enquanto cria um…

Mais de uma vez você deve ter ouvido ou lido sobre a importância da meditação. E certamente você imagina que só…

Existe um tipo de yoga para cada pessoa. Você só precisa encontrar o seu, e não será por falta de opções.…

No parque, no trabalho, na escola… A prática do yoga está cada vez mais na moda em todos os setores…

No início do dia é altamente recomendável fazer alguns  exercícios de alongamento  que ativam os músculos e articulações. Na verdade, naturalmente é normal…

Yoga e aromaterapia são práticas holísticas e antigas. Os óleos essenciais eram usados ​​nos tempos antigos. Dois dos presentes dados ao menino…

É sabido que a maioria dos atletas desenvolve uma atitude mais resiliente diante das adversidades à medida que vivenciam, tanto…